“夜宵一族”患糖尿病风险增加

2017-11-15 08:55:35  

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24岁的肖剑（化名）爱吃宵夜，每天游走在各种大排档，奇怪的是还莫名其妙地暴瘦了20斤。最近他老是觉得腹痛恶心，误以为消化道疾病，直到近日在我院检查才发现，竟是患上糖尿病酮症酸中毒，血糖已经高到“爆表”。

肖剑是个“夜猫子”，常常不吃早餐，到了中午和晚上则吃得很多，还养成了吃夜宵的习惯。他几乎每天游走在武汉各个大排档，烧烤、炸炸是他的最爱，只要一吃起来就没节制。最近一个月，肖剑发现身体莫名其妙地消瘦，一下子暴瘦了20斤，心里不由得暗暗自喜。可这几天，他老是觉得没什么胃口，恶心、呕吐，吃不下饭，后来症状逐渐加重，出现腹痛、头昏、胸闷、反应迟钝的症状，才赶紧来医院就诊。

检查发现，问题并不是出在消化道上。根据他之前暴瘦的症状，医生敏锐地判断很有可能是患上了糖尿病。果然，血糖数值高到仪器测不出来，诊断为糖尿病酮症酸中毒。若不及时治疗，可能会引起昏迷，甚至危及生命。随后，肖剑被立即收至我院内分泌科。经过降糖等对症治疗后，病情才稳定下来。躺在病床上的肖剑始终不敢相信，自己这么年轻，竟然患上了糖尿病，以后还要终身服药。

“糖尿病是一种生活方式病，除了遗传因素外，长期饮食结构不合理、运动量少、经常熬夜也会导致糖尿病。它的典型症状是‘三多一少’，多饮、多尿、多食、体重减少。但出现这些症状时，往往患者血糖已经很高了，部分患者还会出现食欲减退、呕吐恶心、腹痛，严重者出现糖尿病酮症酸中毒。”内分泌科主任毛红介绍，现在年轻人生活、工作压力大，熬夜，不爱运动，经常吃夜宵和高热量食物，这种不健康的生活方式无疑会使血糖升高，增加患糖尿病的风险。

专家提醒，如果在短时间内出现体重明显下降、口干、饮水量增多、尿量增多或者视物模糊等症状时，建议到医院内分泌科查下血糖是否异常，做到早发现、早治疗。预防和控制糖尿病关键在于管住嘴、迈开腿，年轻人需要改变不良的生活习惯，尽量不要熬夜，合理控制饮食，避免摄入过多碳酸饮料和高热量食物，适当的运动锻炼。

（武汉市中心医院刘珊珊）