首页 >生活小常识
  • 冬季谨防眼睛受凉“中风” 2017-11-29

    民间有一种说法:“人全身上下,唯独眼睛不怕冷。”这其实是一种误区,眼睛也可能因为受冷导致眼底血管阻塞引发“眼中风”症状。专家提醒,气温骤降,如患者出现视力突然下降,可能是眼睛受凉“中风”,一定要及时就医......

  • 冬季养生先御寒 2017-11-22

    ■新闻背景冬季是岁末万物收藏的季节,气候严寒,阴盛阳衰。中医认为冬季是静止时期,万物收藏,匿藏精气的时节。人与天地相应,冬天人们进入休闲时期,体内新陈代谢相对缓慢,消耗相对减少。因此,冬季是一年里养生保......

  • 只提升“好胆固醇”防不了心血管疾病 2017-11-22

    人的血液里有两种胆固醇:一种是低密度脂蛋白胆固醇,被认为是“坏”的,降低“坏胆固醇”水平已被证实可显著降低冠心病和脑卒中发病风险;另一种高密度脂蛋白胆固醇,被认为是“好”的。“好胆固醇”与心血管疾病风险......

  • 运动可保持脑健康 2017-11-22

    澳大利亚西悉尼大学日前发表新闻公报说,该校参与的一项国际研究发现,有氧运动可以延缓由于衰老导致的大脑海马体萎缩,从而提高记忆力。西悉尼大学等机构的研究人员综合分析了14篇临床研究报告,共涉及737人。这......

  • 美国调整高血压标准 中国网友拿起了体检报告…… 2017-11-16

    近日,美国心脏协会修改高血压标准的消息引发中国网友关注。据外媒报道,按照新定义,收缩压达到130毫米汞柱(mmHg)、舒张压达到80mmHg就算是高血压,这令不少人赶紧拿起了自己的体检报告……那么,高血......

  • 让牙齿安稳过冬 2017-11-15

    冬天,人们喜欢通过吃各种营养食物来抵御严寒,增强机体免疫力。此时会更多地使用牙齿。在进补的同时要重视牙齿的保护,多吃健牙食物来防止牙病。中医认为“齿为脏腑之门户”。通常牙齿问题大多由三方面的原因造成:一......

  • 养成良好生活卫生习惯远离流感 2017-11-15

    流行性感冒是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病,俗称流感,它是一种可经过呼吸道传播的传染性疾病。流感的症状要比普通感冒严重,一般突然发病,多出现高热(39℃~40℃),除了引起咳嗽、发热、寒颤、头疼、......

  • “夜宵一族”患糖尿病风险增加 2017-11-15

    24岁的肖剑(化名)爱吃宵夜,每天游走在各种大排档,奇怪的是还莫名其妙地暴瘦了20斤。最近他老是觉得腹痛恶心,误以为消化道疾病,直到近日在我院检查才发现,竟是患上糖尿病酮症酸中毒,血糖已经高到“爆表”。......

  • 知道么,手术可以治疗糖尿病 2017-11-15

    ■新闻背景11月14日是世界糖尿病日。目前,我国糖尿病患者发病率为10.6%,人数达1.3亿。值得注意的是,目前每3个成人中,就有1个人处于糖尿病前期,成为糖尿病“后备军”。而这其中,大多数为超重、肥胖......

  • 冬季吃山药大有益处 2017-11-08

    冬季正是山药当季的时候,很多人都会用山药熬粥、煲汤和当做主食放入火锅,这些习惯更像是传统,其实这样做是非常符合季节的要求的,山药,特别是新鲜的山药,很适合冬季食用,不仅是因为其功效多样,更是因为它的功效......

  • 调查:超半数受访者称有被医疗养生谣言忽悠的经历 2017-11-08

    超半数受访者有被医疗养生谣言忽悠的经历   随着人们健康意识的增强,养生渐成热潮,但与此同时,“喝隔夜茶会致癌”“不吃油盐能降压降脂”“晨练越早越好”“草莓冻干后抗癌有效性增加10倍”等各种与养生有关的......

  • 秋冬季养生十个小常识 2017-11-06

    随着天气转冷,秋冬季不远了。秋冬季是人抵抗力最差的季节,学会养生保健是少生病的关键。那么秋冬季如何养生呢?下面为您介绍秋冬季养生的十个小常识,做到这些要点就能平安度过秋冬季!秋冬季如何养生?1、养阴注意......

  • 过敏性鼻炎为何反复发作难治愈 怎么办? 2017-06-19

    现如今,鼻炎已经成为威胁人们健康的主要疾病,其发病率近些年来一直处于上升的状态。很多人都有可能患有不同类型的鼻炎的疾病。那么,究竟诱发鼻炎的病因是什么呢?为什么鼻炎又这么难以治愈呢?诱发鼻炎出现的原因1......

  • 夏季面部油腻有疙瘩 要警惕脂溢性皮炎 2017-06-19

    脂溢性皮炎也是皮炎症状中的一种,它跟神经性皮炎有某些相似之处。但是,在治疗方法还是有明显区别的,要治愈脂溢性皮炎最好选择有针对性的治疗方法。一定不要在还不了解疾病治疗方法的时候就胡乱医治,这样非但不能让......

  • 强身健体!记住男人更该多吃这五种水果 2017-06-19

    说到水果,我们一般的认识都是它的减肥与美容的功效。其实,水果还有其他的特殊功效,特别是对男性而言——治疗男性性功能障碍及尿路感染。1、莲子取新鲜莲子(莲子中央的绿色小芽芯不要剥去)15克,水煎服,连同莲......

  • 这七个现象说明你的身体累了,需要调理! 2017-06-12

    有时人们看起来神采奕奕,其实身体已处于“罢工”状态。近日,日本“MSN健康”网站刊文指出,以下七种情况,只要符合两项以上,就表明身体已经开始疲累,提醒你该采取措施了。七现象说明身体累了需调理1.肌肉:步......

  • 快来看看,这14个长寿潜质你占了几个! 2017-06-12

    1.出生时母亲还年轻。美国芝加哥大学科学家研究发现,一个人出生时母亲年龄如果不到25岁,他们活到100岁的几率是出生时母亲超过25岁的人的两倍。2.爱喝茶。一项针对4.05万名日本男女的研究结果显示,每......

  • 豆芽富含维生素K,但千万不能这样吃! 2017-06-12

    绿豆汤“解暑解毒”的说法深入人心,夏天喝绿豆汤在一些地区甚至成了习惯。但你知道当它发芽后,营养发生了哪些变化吗?绿豆的微量营养成分中,B族维生素和铁、镁、锌等矿物质很值得称道。尤其是叶酸和铁,是一般食谱......

  • 六月荔枝到!买荔枝记住选绿红相间的! 2017-06-07

    又到了荔枝成熟的季节。荔枝的时令周期很短,集中上市不过一两个月。五月份,早熟品种的荔枝开始上市,而从六月开始,口感更好的荔枝会陆续上市。与苹果、葡萄等水果相比,荔枝有很多优势,其中最重要的一点就是矿物质......

  • 夏季只需要防暑?夏季防寒比防暑更重要! 2017-06-07

    很多人都觉得夏季的时候只要防暑就可以了,其实这个是错误的,因为在夏季的时候防寒比防暑更重要哦。夏日炎炎,你是否也加入了吹空调、吃冷饮的大军?人人都想着法儿地防暑降温,却忽略了寒邪的侵袭。有专家特别标明,......